Hedonismus: Was ist das?
Hedonismus kommt von dem altgriechischen Wort für Freude, “Hēdonḗ“. Es ist eine Philosophie oder Lebensanschauung, die das Streben nach Vergnügen und Wohlbehagen als höchstes Gut betrachtet. Der Hedonismus geht davon aus, dass Glück und Vergnügen das eigentliche Ziel allen menschlichen Strebens sind. Der genussvolle Umgang mit den schönen Dingen des Lebens wird dabei zur Kunstform erhoben.
Die Philosophie des Hedonismus
Wer hedonistisch lebt, sucht nach Vergnügen und meidet Unannehmlichkeiten und Leid. Es geht darum, positive Erfahrungen wie Freude, Lust und Genuss zu maximieren und negative Erfahrungen wie Schmerz, Trauer und Frustration zu minimieren. Der Hedonismus lehrt, dass der Weg zum Glück im Streben nach angenehmen Erfahrungen liegt.
Ich gebe dir ein Beispiel: Wenn du nach einem anstrengenden Arbeitstag heimkommst und dich zwischen dem Aufräumen deiner Wohnung oder einem Entspannungsbad entscheiden musst, würdest du nach dem Prinzip des Hedonismus das Bad wählen. Denn es verspricht dir sofortiges Wohlgefühl und Entspannung, während das Aufräumen Arbeit bedeutet und erstmal Unbehagen hervorruft.
Verschiedene Formen des Hedonismus
Je nachdem, wie man Vergnügen und Leid bewertet, kann der Hedonismus verschiedene Formen annehmen. Zu unterscheiden sind hier insbesondere der psychologische Hedonismus, der ethische Hedonismus und der normative Hedonismus.
Beispiele für Hedonismus
Hier sind fünf Beispiele, wie Hedonismus in der Praxis aussehen kann:
Ein Restaurantbesuch eines Feinschmeckers, der bewusst hochwertige Speisen genießt.
Ein entspannendes Spa-Wochenende mit direktem Wohlgefühl durch Massagen und Wellness-Anwendungen.
Ein Konzertbesuch eines Musikliebhabers, bei dem er sich der Musik und der Atmosphäre hingibt.
Ein lauer Sommerabend mit Freunden, bei dem man das Beisammensein, gutes Essen und Trinken sowie gute Gespräche genießt.
Ein entspannter Nachmittag auf der Couch mit einem guten Buch oder einem spannenden Film zur Selbstbelohnung nach einer stressigen Arbeitswoche.
Alternative Bezeichnungen und ähnliche Konzepte
Der Hedonismus wird auch manchmal als Genussphilosophie oder Lustprinzip bezeichnet. Begriffe, die ähnliche Konzepte darstellen, sind beispielsweise Freude oder Wohlbehagen. In einigen Kontexten kann auch das lateinische Wort für Vergnügen, „voluptas“, als Synonym verwendet werden.
Eine im Vergleich zum Hedonismus stärker auf den Gemeinschaftsgedanken ausgerichtete Philosophie ist der Eudämonismus. Dabei wird Glück nicht nur durch individuelle Lust, sondern auch durch das Wohl der Gemeinschaft und das Streben nach Tugendhaftigkeit definiert.
